Kako koristiti med za dijete?
Svi znaju o dobrobiti meda i njegovim ljekovitim svojstvima kod svih vrsta prehlade. No, vrijedno je zapamtiti da ovaj proizvod može izazvati alergije, posebno kod male djece, pa je važno razumjeti u kojoj dobi i koliko ovog proizvoda mogu dati bebama.
Je li moguće da djeca medu
Postoje mnoga mišljenja o tome treba li djetetu dati pčelarski proizvod. I ovdje je odgovor nedvosmislen - potreban je, ali najvažnije je kada ga počinje unositi u dječji izbornik. Majka hrani novorođenčad majčinom mlijekom koja u potpunosti zadovoljava potrebe rastućeg tijela, ali prilikom prelaska na komplementarnu hranu, koja se javlja u dobi od oko 6 mjeseci, potrebno je uravnotežiti prehranu kako dijete ne bi osjećalo nedostatak hranjivih tvari.
Koliko godina djetetu može dati med
Što se tiče pitanja u kojoj se dobi pčelinji proizvod unosi u prehranu, mogu se razlikovati sljedeće preporuke:
- zabranjeno do godinu dana;
- od 1 do 3 godine - ne preporučuje se, ali povremeno možete unijeti 0, 5 tsp. dnevno za nekoliko prijema;
- od 3 do 5 godina - 10 g dnevno u nekoliko doza;
- od 6 do 9 godina - 30 g dnevno;
- od 9 do 15 godina - do 70 g dnevno.
Važno! Potrebno je pažljivo pratiti reakciju djetetova tijela na med. Svako crvenilo, osip, probavne smetnje - razlog da ga prestanete hraniti. Proizvod se uvodi postupno, u malim obrocima koji ne prelaze pola žličice dnevno. Dodajte sastojak kaši ili pićima.
Video: Od koje dobi se može jesti med
Svojstva meda za djecu
Svi znaju o prednostima proizvoda, ali po čemu je točno poznat, razmotrite detaljnije.
korist
- Ulazeći u tijelo, med može blagotvorno utjecati na sljedeće procese:
- Povećava imunitet. Sadrži vitamin C i karoten, koji jačaju obrambene sposobnosti tijela.
- Poboljšava sastav krvi povećanjem hemoglobina.
- Ima smirujući i opuštajući učinak. Piće od meda uzeto prije spavanja pomoći će vam da brzo zaspite i spavate cijelu noć.
- Blagotvorno djeluje na probavni trakt: hrana se lakše probavlja i asimilira. Sprječava razvoj trulih procesa.
- To je antiseptik koji se koristi za stomatitis.
- Koristi se kao dijaforetik i antipiretik.
- Povećava probavljivost kalcija i magnezija, što je važno tijekom razdoblja rasta.
- Poboljšava vid.
- Eliminira enurezu.
Moguća šteta i kontraindikacije
- Odgovor na pitanje zašto je nemoguće davati med mjesečnom djetetu do jedne godine, poslužit će sljedeće kontraindikacije:
- alergije;
- proizvod može biti izvor spore patogena botulizma koji je ušao u nektar tijekom prikupljanja;
- negativno utječe na usnu šupljinu: fruktoza, koja je dio sastava, izaziva razvoj karijesa, pa nakon jela meda trebate isprati usta.
Koliko meda može dijete dati
Količina konzumiranog proizvoda ovisi o dobi. Dakle, za djecu u dobi od jedne do tri godine, doza ne smije prelaziti pola žličice, podijeljeno u 2-3 doze. Od 3 do 5 godina hrane se malo više od jedne žlice, također dijeleći ovu količinu nekoliko puta. Učenici od 6 do 9 godina daju oko 3 žlice. l. dnevno, a od 10 godina - oko 5 žlica. l.
Značajke uvođenja meda u prehranu djece
Veliku ulogu u prihvaćanju proizvoda od strane tijela igra način na koji će se unositi u prehranu. Za početak, možete dodati nekoliko kapi meda u vodu, a zatim uvesti malo u uobičajena jela, postupno povećavajući doziranje. Nakon mjesec dana jela slatki dodatak, morate napraviti pauzu od 3 tjedna.
Kako se manifestira alergija na med
Alergijske reakcije na ovaj proizvod očituju se već pola sata nakon njegove primjene.
Otkrijte kako je post dobar za ljudsko tijelo.
Brojni tjelesni sustavi reagiraju na nadražujuće tvari:
- Respiratorni organi - grlobolja, kašalj, kihanje, prozirni iscjedak iz nosne šupljine.
- Koža - crvenilo, oteklina, osip.
- Gastrointestinalni trakt - grčevi, mučnina, povraćanje, nadimanje, proljev.
- Sluznica - edem integumarnih tkiva jezika, usta i grkljana.
- Organi vida - oticanje kapka, suzenje.
- Mala količina nektara stavlja se na jezik i čuva ga dok se potpuno ne otopi. Pri prvim manifestacijama nelagode isperite usta s puno vode.
- Možete provjeriti reakciju na koži nanošenjem male količine proizvoda na zglob. Izdržite takav "oblog" oko 30 minuta i procijenite izgled kože.
Kako odabrati med za dijete
Prije svega, prednost treba dati prirodnim vrstama nektara. Od toga se heljda i limeta smatraju najkorisnijim. Kvaliteta proizvoda procjenjuje se sljedećim kriterijima:
- Trebao bi biti mirisan, bez ikakvih vanjskih nota u aromi.
- Ovaj se proizvod lako apsorbira u kožu: samo ga nanesite na prste i pogledajte rezultat.
- Bez obzira na boju, med bi trebao biti proziran i bez sedimenata.
