Jela s lukom mnogi vole, ali ovdje su daleko od toga da uvijek odgovaraju velikom mnoštvu ljudi, jer iza sebe ostavljaju neugodan dah. Kako se brzo riješiti i što trebate jesti kako ne biste nanjušili luk - pročitajte u nastavku ovih trikova.

Osobna higijena

Prije svega, kada trebate osvježiti dah, pasta za zube ili ispiranje usta dolaze na pamet. Ovo su doista najučinkovitije metode suzbijanja mirisa, a nije važno je li uzrokovana uporabom luka ili drugim uzrocima. Nažalost, takve posebne proizvode nije uvijek moguće koristiti pravovremeno, pa je prvo što možete učiniti da smanjite intenzitet arome ispiranje usta odmah nakon jela luk. 1 ili 2 šalice tople tekućine dobro će ukloniti preostalo povrće, ne samo s jezika, već i s površine zuba. Štoviše, voda uvijek potiče lučenje sline, što će pridonijeti duljem čišćenju usne šupljine.

Najčešće se bakterije koje izazivaju neugodan miris skrivaju u plaku i ispod linije desni, pa je glavni zadatak kistom ili barem ispiranjem zuba doći do najnepristupačnijih mjesta. Za uklanjanje neugodnog plaka s jezika pomoći će poseban strugač ili naličje četkice za zube, a preporučljivo je dovršiti higijenske mjere pomoću zubnog konca.

Osim toga, miris luka može se ukloniti vodikovim peroksidom - međutim, u ovom slučaju budite spremni za neugodne senzacije u sljedećih pola sata nakon postupka.

Važno! Kad odabirete sredstvo za ispiranje usta, dajte prednost sastavu s ekstraktom hrastove kore ili metvice, jer se upravo te komponente bolje nose s mirisom češnjaka ili luka.

Što učiniti kako biste se riješili mirisa luka iz usta?

Ako u blizini nema paste za zube ili sredstva za ispiranje, a hitno morate ukloniti luk, možete koristiti prikladne proizvode ili pića. Istina, preporučljivo ih je koristiti ubrzo nakon samog luka. Razmotrite popis najpoznatijih protuotrova za miris luka iz usta.

Proizvodi za kontrolu mirisa

Među proizvodima koji se mogu nositi s gore navedenim problemom, češće od ostalih prisjećaju se voća, sjemenki, orašastih plodova, začinskog bilja i začina, koji se odlikuju jakim mirisom. Razmotrite najučinkovitije proizvode iz svake skupine.

voće

Najbolja opcija za osvježavanje daha bit će voće koje na otvorenom može brzo oksidirati. Prije svega, vrijedi obratiti pažnju na jabuke, pogotovo jer su jedne od najpovoljnijih. Samo narežite jabuku na male komade i ostavite je 30-40 minuta dok se površina potpuno ne potamni. Što su tamniji kriški, brže će se jabuka moći nositi s problemom neugodnog disanja luka. Cijela poanta je u tome što enzim koji se pojavi nakon kontakta s kisikom učinkovito razgrađuje sumporne spojeve koji nastaju u tijelu nakon što jedete ubodni luk, omogućavajući vam uklanjanje neugodnog mirisa.

U nedostatku jabuka, krušaka, marelica, trešanja, grožđa bit će dobra alternativa.

Znate li? Osoba može isijavati miris luka ne samo nakon jela navedenog povrća. Japanski znanstvenici dokazali su da takav miris često dolazi iz bilo kojeg dijela tijela ako ste u stresnoj situaciji.

Sjemenke i orasi

U sjemenkama, orašastim plodovima i sjemenkama nekih plodova (poput marelica ili breskvi) ima puno masti, a masni sastojci uvijek pomažu u sakrivanju daha luka. Najpristupačnije rješenje u ovom slučaju bit će sjemenke suncokreta koje će za veću učinkovitost morati pojesti barem 1-2 šake. Nakon obroka nekoliko puta isperite usta toplom vodom i odmah ćete osjetiti nedostatak okusa luka.

Ako nema sjemenki, orasi će im biti dobra zamjena. Hazel je posebno dobra po tom pitanju, jer upravo ona uklanja najbolje neugodne mirise. U ekstremnim slučajevima možete koristiti obične orahe, samo će im trebati malo više, a odabrane kopije trebaju biti stare.

Bilje i začini

Od biljaka, peršin je savršen za osvježavanje daha nakon luka, koji samo trebate žvakati nekoliko minuta. Učinkovito uklanja ne samo miris luka, već i neugodne ambergrise preostale nakon olujne alkoholne zabave. Kako biste maksimizirali učinkovitost takve biljke, bolje je žvakati je zajedno s dijelom stabljike, jer sadrži više eterskih spojeva.

Kopar služi kao zamjena za peršin, međutim, teško je reći koliko će dugo zadržati njegov maskirajući miris. Za razliku od peršina, on ne eliminira, već samo privremeno skriva posljedice jedenja luka.

Od bilja i začina za uklanjanje neugodne arome luk, metvica i limunski melem bolji su od drugih. Način primjene krajnje je jednostavan: žvakati nekoliko listova ili si pripremiti jak metli juha. Pepermint je dobra alternativa kemijskim žvakaćim gumama, pogotovo jer uz njegovu pomoć ne samo što uljepšavate dah, već i neutralizirate izvor poremećaja njegove svježine (pomoći će esencijalna ulja prisutna u biljci).

Najneugodniji način borbe protiv daha luk je uporaba senfa. Žličicu praha treba žvakati, a zatim odmah oprati vodom. I iako ovaj začin sam po sebi nema izraženu aromu, brzo postiže željeni rezultat.

Ljubitelji začina mogu umanjiti aromu luka i jesti se na „ukusniji“ način - jesti sušene klinčiće ili krišku štapića cimeta. U oba slučaja, korišteni začin morate neko vrijeme žvakati, držati u ustima, a zatim ga progutati ili ispljunuti ako ne volite takve proizvode.

Znate li? Loš zadah u 20-ima prošlog stoljeća često su nazivali halitofobija. Taj su termin izmislili stručnjaci tvrtke za proizvodnju ispiranja usta, ali tada to nije postalo medicinska definicija ovog problema. U suvremenom svijetu ovaj se pojam shvaća kao povjerenje osobe u prisustvo lošeg zadaha, dok u stvarnosti nije.

Pića bez mirisa

Ako miris luka i dalje ostaje u ustima, a nijedan od gore navedenih proizvoda nije pri ruci, možete koristiti jedno od sljedećih pića.

Mlijeko i kefir

Mlijeko i drugi mliječni proizvodi imaju jedinstvenu sposobnost da smanje koncentraciju sumpora u ustima, a masne opcije to čine puno bolje od nemasnih proizvoda. Stoga je za borbu protiv arome luka dovoljno popiti 1-1, 5 šalica masnog domaćeg mlijeka ili kefira i ne piti ga vodom neko vrijeme.

Kisela pića

Piće s kiselom kiselinom još je jedan dobar način rješavanja gornjeg problema. Najjednostavnija opcija bila bi smjesa od 1 žlice. žlice jabučnog octa i jedna čaša čiste i malo tople vode koju trebate popiti odmah nakon obroka. Međutim, ako imate problema s kiselošću želuca ili je ranije dijagnosticiran čir ili gastritis, prije korištenja ove metode trebali biste se posavjetovati s liječnikom.

U potonjem slučaju, blaža opcija bio bi zeleni čaj, koji se ne rješava s problemom neugodnih mirisa ni gore od pića od peperminta ili proizvoda s peršinovim uljem u sastavu. Uz to, zeleni čaj ima brojne prednosti, jer sadrži značajan broj katehina koji mogu učinkovito odoljeti plaku (u mnogim slučajevima nisu gori od posebnih ispiranja).

Naučite nasjeckati luk bez suza.

Ako vam se sam čaj ne čini toliko privlačan, možete mu dodati nekoliko kriški limuna ili par dijelova korijena đumbira, što će samo povećati njegova "protiv luka" svojstva. Sok od brusnice, limunov sok, ponekad uz dodatak sicilijanske naranče, također su dobra alternativa.

kava

Kava koja se slabo kuha, vjerojatno neće neutralizirati miris luka, ali šalica jakog pića, poput espressa, pomoći će vam da postignete pozitivan rezultat u uklanjanju takvog mirisa.

Zrna kave još bolje se snalaze s tim mirisom. Sve što trebate učiniti je žvakati nekoliko zrna i držati ih u ustima 3-5 minuta. Ako nakon postupka osjetite da se okus luka i dalje osjeća, vrijedi ponoviti ove korake.

Važno! Dnevna norma kofeina za odraslu osobu nije veća od 400 mg, odnosno 2 srednje šalice. Uz zlostavljanje, moguća je srčana aktivnost, povećana razdražljivost i emocionalna nestabilnost.

Dodatne preporuke

Ponekad nijedna od gore navedenih metoda ne pomaže trajno ukloniti loš zadah, pa je jedina preventivna mjera isključivanje povrća iz prehrane, barem prije važnih događaja. Posebno vrijedi izbjegavati jela s lukom ili zelenim lukom, a ako ih sami kuhate, onda pokušajte unaprijed preraditi povrće - barem malo pirjati. Kiseli luk prstenovi kao dio salate, kockice pržene u tavi ili u pećnici polovice cijelog luka nikada ne ostavljaju neugodan okus, a njihov miris vrlo brzo nestaje.

Upoznajte se s korisnim i štetnim svojstvima kuhanog luka.

Za svaki slučaj, preporučljivo je nositi žvakaće gume, uglavnom okusa metvice ili voća. Obje mogućnosti savršeno maskiraju neugodan miris, ali njihov je učinak uvijek privremen, što ne treba zaboraviti.

Spomenuta zrna kave imaju sličan učinak, pa ako možete, možete ih staviti u zapečaćenu vrećicu i staviti u džep. Čokoladne slastičarske žitarice imaju poseban učinak, jer se osim osvježavanja daha mogu koristiti i kao razna slastičarska poslastica.

Naravno, mnogi ljudi imaju loš zadah, pa je glavna stvar odmah odrediti što točno miriše i da li ta osobina uzrokuje nelagodu kod drugih ljudi tijekom komunikacije. Miris luka jedno je od najneugodnijih, pa ne čudi što ga mnogi žele riješiti ili ga čak i prigušiti, a dobro je da za to postoji mnogo učinkovitih sredstava.