Narodna kozmetologija temelji se na upotrebi povrća, voća i bobica za prevenciju i liječenje različitih estetskih nedostataka. Kupus je nezamjenjiv artikl ženske ljepote; maske iz njega omogućuju vam da se brzo riješite brojnih kozmetičkih problema, posebno bora, mitesera, osipa i suhe kože. Kakva je upotreba kupusa za lice, a kada ga je bolje odbiti - više o tome kasnije u članku.

Hranjive tvari u kupusu

Kupus je jedno od najpovoljnijih i najtraženijih povrća koje ima izvrstan ukus, hranjivost i visok sadržaj tvari korisnih za ljudsko tijelo. Znate li? U Japanu se kupus naširoko koristi ne samo kao ukusno i zdravo povrće: uzgaja se kao ukrasna kultura koja krasi gradske parkove i cvjetnice do kasne jeseni.

U sklopu povrća može se izdvojiti nekoliko najvažnijih mineralnih i biološki aktivnih komponenti za ljudsku kožu:

1. Vitamini A i E - sprječavaju prerano starenje, uklanjaju upalu i suhoću kože, normaliziraju ravnotežu masti i aktivno sudjeluju u regenerativnim procesima.
2. Askorbinska kiselina - čisti od štetnih tvari i toksina, smanjuje štetne učinke slobodnih radikala, vraća cjelovitost kožnih tkiva, potiče brzo zarastanje rana.
3. Folna kiselina (vitamin B9) - bori se protiv upale, uklanja akne i akne, ublažava iritacije, štiti kožu od ultraljubičastog zračenja, pozitivno utječe na rast novih stanica.
4. Vitamin K - služi kao profilaksa nadutosti, uklanja pigmentaciju i pomaže posvijetliti kožu.
5. Kolin (vitamin B4) - normalizira rad lojnih žlijezda, uklanja masni sjaj, štiti stanice od oštećenja, smanjuje razinu "lošeg" kolesterola u krvi.
6. Kalij - sudjeluje u regulaciji ravnoteže vode, vlaži stanice epiderme.
7. Kalcij - obnavlja barijere u epidermi, podržava prirodnu elastičnost i elastičnost kolagenih vlakana, sudjeluje u regulaciji metabolizma limfne drenaže.
8. Željezo - čuva sjaj kože, štiti od negativnih učinaka vanjskih čimbenika, sprječava njenu suhoću i ljuštenje.

Osim toga, u kupusu su organske kiseline koje usporavaju proces starenja, aktiviraju metabolizam stanica i doprinose dubokoj vlaženji epiderme.

Prednosti kupusa za kožu

Upotrebu kupusa za lice teško je precijeniti, jer ima multifunkcionalni učinak: pomlađivanje, zatezanje, tonik, protuupalno, antibakterijsko, izbjeljivanje, zacjeljivanje rana.

Učinkovitost biljnih maski je da su savršene za bilo koju kožu - suhu, osjetljivu, masnu, kombiniranu i normalnu. Korištenjem takve kozmetike mogu se ukloniti mnogi estetski problemi koji uzrokuju nelagodu kod žena.

• Maske za kupus mogu:
• riješite se izraza lica i značajno smanjite duboke bore;
• ukloniti suhoću i ljuštenje;
• riješiti se akni, upale, akni i iritacije;
• uklonite dobne mrlje, posvijetlite lice;
• zategnite kožu, ima vidljiv učinak podizanja;
• ujednači ton lica;
• poboljšati elastičnost i čvrstinu kože;
• za ton kože;
• čine kožu matom i glatkom.

Važno! Jutarnja maska ​​kupusa omogućava vam brzo uklanjanje znakova umora i daje licu svjež, blistav i zdrav izgled.

Je li moguće napraviti masku od soka od kupusa?

U kozmetologiji se široko koriste ne samo svježi listovi kupusa, već i sok od njega . Posebnu učinkovitost ima u liječenju rana i gnojnih čireva, raznih upala. Sok od svježeg kupusa ima koristan i bogat sastav, što osigurava njegove visoke ljekovite osobine za lice. Tekućina se apsorbira mnogo brže u kožu, što pridonosi bržem napadu željenog učinka.

Maske od kupusa svježeg omogućuju njegu starenja kože, doprinose dubokom čišćenju kože, povećavaju elastičnost i čvrstinu epiderme, pomažu u uspješnoj borbi protiv bora i sprječavaju pojavu novih. Važno! Redovita uporaba soka od kupusa u maskama ima pozitivan učinak na ljude koji imaju vitiligo. Ovo je bolest koja je karakterizirana prisutnošću na bilo kojem dijelu tijela mrlja mliječne nijanse, nastalih zbog nestanka pigmenta melanina.

Za pripremu maski treba koristiti samo svježi sok, koji se priprema na sljedeći način : listovi kupusa drobe se, proviru kroz mlin za meso, iscijeđeni sok s gazom. Kiseline proizvedene u svježem kupusu omogućuju normalizaciju rada lojnih žlijezda, sprječavaju začepljenje pora i pomažu u čišćenju epiderme i uklanjanju upale.

Recepti i upotrebe

U narodnoj kozmetologiji postoji ogroman broj različitih recepata za maske za lice od kupusa, ali svi se mogu podijeliti u kategorije prema tipu kože.

Maske za masnu kožu - dizajnirane su za čišćenje kože, normalizaciju rada lojnih žlijezda, uklanjanje masnog sjaja, uklanjanje akni i upala, čine lice dosadnim i svježim: Znate li? Kinezi su prvi izumili kiseli kupus, ali isprva je povrće natopljeno ne u fiziološkoj otopini, već u vinu. Ovo jelo hranilo je robove koji su sudjelovali u izgradnji Velikog Kineskog zida.

1. Čišćenje i izbjeljivanje . Za njegovu pripremu trebate 1 tbsp. l. pomiješajte kašu svježeg kupusa sa 1 žličicom. kaša od svježeg krastavca i malo tučenog bjelanjka. Smjesu pomiješajte, nanesite na lice, isperite hladnom vodom nakon što se grudica potpuno osuši.
2. Hranjiva i hidratantna . Pripremite proizvod na ovaj način - 2 lista kupusa potrebno je nasjeckati, staviti u posudu i uliti malu količinu mlijeka. Nakon vrenja kuhajte smjesu 5 minuta, maknite s vatre, ohladite, napravite kašu. Nanesite dobiveni sastav na kožu, isperite nakon 30 minuta.

Maske za suhu kožu . Glavna svrha takvih sredstava je ukloniti suhoću i ljuštenje kože, smanjiti iritaciju i crvenilo, duboko navlažiti i nahraniti epidermu:

1. Za ljuskavu kožu . Priprema maske je prilično jednostavna - trebate 3 žlice. l. kašu od povrća pomiješajte s jednim žumanjkom i 1 žličicom. maslinovo ulje. Nanesite smjesu na lice, isperite toplom vodom nakon 15-20 minuta.
2. Od dehidracije . Alat koji pomaže zasititi kožu vlagom, priprema se na ovaj način - do 2 žlice. l. kašu od kupusa treba dodati 1 tsp. med, 1 žličica svježi sjeckani kvasac, 2 žlice. l. svježa jabuka. Nanesite dobivenu kašu s debelim slojem na lice, držite do 25 minuta, isperite hladnom vodom.

Maske za kombiniranu i normalnu kožu - omogućuju vam održavanje normalnog stanja kože, vlaže i njeguju epidermu, sprječavaju gubitak elastičnosti i elastičnosti kože:

1. Hranjiv. Da biste ga napravili, trebate pomiješati 50 ml svježeg soka od kupusa s 1 žličicom. naribane kuhane mrkve i 1 žličica. med. Stavite kašu na lice, isperite nakon 20 minuta.
2. Od akni. Pripremite alat prema ovom algoritmu - 2 žlice. l. kašu kupusa treba pomiješati sa 2 žlice. kašu limuna i nekoliko kapi maslinovog ili bademovog ulja nanesite na kožu. Nakon 20 minuta isperite toplom vodom.

Maske za starenje i starenje kože . Takvi sredstva služe kao izvrsna prevencija starenja kože - zatežu kožu, smanjuju pojavu bora, izbjeljuju, ublažavaju starosne mrlje, vraćaju elastičnost i tonus:

1. Učvršćivanje. Da biste pripremili proizvod, potrebno je samljeti 2 lista kupusa u mljevenju mesa, dodati bjelančevine i malo masne kisele pavlake kako bi se dobila ujednačena gusta konzistencija. Stavite smjesu na kožu, isperite nakon 20 minuta.
2. Od bora. Pomiješajte sok opisanog povrća u jednakim dijelovima (1 žlica. Svaki) s tekućim medom, dodajte 5 kapi limunovog ili narančinog soka. Nanesite smjesu u debelom sloju na kožu, prekrijte pamučnom krpom. Nakon 20 minuta isperite hladnom vodom.

Važno! Kada koristite maske za kupus, treba koristiti samo svježe pripremljeni proizvod. Mljevena kaša od kupusa brzo gubi korisna svojstva i nije u mogućnosti imati željeni učinak.

kontraindikacije

Kao i svaki prirodni proizvod, uz nepismenu upotrebu kupus može naštetiti koži.

• Kontraindikacije za njegovu upotrebu su:
• individualna netolerancija na proizvod;
• sklonost alergijskim reakcijama;
• ozbiljne bolesti kože, posebno, ekcem, dermatitis, otvorene rane;
• preosjetljivost kože.

Nuspojave nakon uporabe maski za kupus izuzetno su rijetke, no prije nanošenja na lice preporučuje se provođenje testa osjetljivosti i mogućih alergijskih reakcija.

Savjeti za korištenje maski za kupus

Kako bi se povećala učinkovitost proizvoda na bazi kupusa ili soka od kupusa, stručnjaci savjetuju da se tijekom provođenja postupaka pridržavaju nekih važnih pravila:

• svježi kupus i sok od njega preporučuje se koristiti za suhu, nadraženu i osjetljivu kožu, jer ih karakterizira izražen hidratantni učinak, savršeno se nose s ljuštenjem i suhom;
• vlasnici masnog tipa kože trebaju koristiti maske od kiselog kupusa, koje uklanjaju masni sjaj, čine lice matiranim i glatkim, bore se protiv akni i crnih mrlja;
• proizvodi na bazi morskih algi imaju pomlađujući učinak i učinak podizanja, stoga su izvrsni za kožu koja izblijedi, ostari, izgubila je elastičnost i ima bore;
• izdržati maske od kupusa na koži strogo određeno vrijeme, jer dulja uporaba može dovesti do razvoja teške hiperemije (crvenila). Trajanje lijeka je 15-25 minuta;
• maske na bazi kupusa moraju se provoditi u tečajevima - oko 10 postupaka, ne više od 2-3 puta tjedno;
• maske su učinkovitije nakon kupke ili vruće kupke.

Kupus se već dugo koristi u području narodnog liječenja i kozmetologije. Ovo jednostavno, pristupačno, jeftino, ali vrlo vrijedno povrće omogućuje vam da zaustavite prerano starenje kože, da se riješite bora i starosnih mrlja, zategnete kožu i izjednačite ton lica. Znate li? Medicinske studije potvrdile su da kupus sadrži jedinstvene tvari koje usporavaju proces diobe stanica raka i sprječavaju stvaranje novih.