Je li moguće jesti đumbir kod gihta

Giht je bolest zglobova i tkiva uzrokovana velikim sadržajem mokraćne kiseline u krvi. Nastaje kao rezultat metaboličkih poremećaja, popraćenih jakom boli, crvenilom kože, oticanjem i nedostatkom pokretljivosti zglobova. Jedno od sredstava koja ublažavaju simptome i pomažu u liječenju takve bolesti je đumbir. Više detalja o korisnim i štetnim svojstvima proizvoda kao i načinima njegove uporabe opisano je u ovom članku.

Hranjiva vrijednost

Hranjiva vrijednost svježeg korijena đumbira na 100 g proizvoda je:

  • sadržaj kalorija: 80 kcal;
  • proteini: 1, 8 g;
  • masti: 0, 8 g;
  • ugljikohidrati: 15, 8 g;
  • dijetalna vlakna: 2 g;
  • voda: 70 g.

Važno! Tvari koje čine korijen đumbira mogu razgraditi i najtvrđe i najduže soli.

Osim toga, biljka uključuje vitamine skupine B, C, K, E, PP, kao i minerale: kalcij, magnezij, fosfor, mangan, bakar, cink, natrij.

Korisna i štetna svojstva

  • U slučaju gihta, stručnjaci preporučuju pacijentima da začin uzimaju zbog njegovih pozitivnih kvaliteta:
  • ima antimikrobna svojstva;
  • smanjuje upalu;
  • ublažava grčeve i bolove;
  • uklanja toksine i soli iz tijela;
  • normalizira gastrointestinalni trakt;
  • razgrađuje masti;
  • jača imunološki sustav;
  • normalizira metabolizam.

  • Pored koristi, proizvod može biti i štetan u takvim slučajevima:
  • povećava krvarenje s hemoroidima, tijekom menstruacije itd.
  • podiže tjelesnu temperaturu, pa ga je nemoguće koristiti tijekom prehlade s visokom temperaturom.

Može li se đumbir koristiti kod gihta?

Liječenje gihta sastoji se od složenih mjera, čija je glavna uloga uzimati lijekove. Uz sve to, upotreba začina pridonosi brzom oporavku pacijenata. Daje dobre rezultate samo ako nema kontraindikacija za uporabu ili upotrebu začina.

Đumbirski recepti za giht

Korijen đumbira može se koristiti u liječenju gihta i za vanjsku upotrebu (mast, paste, ulje itd.) I kao čaj ili sok.

Znate li? U mnogim kulturama đumbir se smatra seksualnom pobudom.

Mast za obloge

Za pripremu masti pomiješajte 2 tsp. nasjeckani korijen đumbira, 1 žličica. mljevena kurkuma, 0, 5 tsp mljeveni čili i senf ulje. Smjesu malo zagrijte u vodenoj kupelji. Stavite zavoj od gaze i pričvrstite na zahvaćeno područje. Fiksirajte zavojem na vrhu. Radite komprese dok upala ne prođe.

tijesto

Terapijska pasta priprema se od đumbira u prahu i male količine vode, koji se miješaju dok se ne dobije homogena masa. Smjesa se mora nanositi na bolna mjesta.

Također preporučujemo čitanje o jedenju celera i dinje za gihte.

Masažno ulje

Masažno ulje proizvodi se ubrizgavanjem narezanog korijena đumbira u maslinovom ulju nekoliko dana na tamnom mjestu. Svako jutro nakon spavanja mora se kružnim pokretima trljati u bolno mjesto. Trajanje liječenja je oko 3 mjeseca, svaka 2 tjedna trebate napraviti pauzu.

Kiseli đumbir

Korijen možete marinirati na sljedeći način: 170 g svježeg proizvoda izrezati se na tanke kriške i staviti u duboku posudu. Odvojeno pomiješajte 3 žlice. l. šećera, 2 žlice. sol, 50 g rižinog ili jabukovog octa i kuhajte. Smjesu dodajte začinima. Ohladite i stavite u hladnjak 6-8 sati. Koristite kao začin za druga jela ili samo tako.

Važno! Doziranje i trajanje liječenja gihta s đumbirom moraju se usuglasiti s liječnikom.

Tople kupke s đumbirom

Tople kupke sa začinima blagotvorno djeluju ne samo na bolesne zglobove, već i na cijelo tijelo. Da biste to učinili, 2 žlice. l. kuhajte đumbir u prahu u 1 litri vode 10 minuta. U kupku dodajte gotov juhu, koju možete uzimati ne duže od 15 minuta. Nakon toga, tijelo je potrebno isprati čistom vodom, obrisati suhom i toplo se odjenuti kako biste pojačali učinak. Također se mogu napraviti odvojene kupke za stopala.

Čaj i sok

Da biste napravili čaj od đumbira, treba vam 1 žličica. nasjeckani đumbir ulijte 0, 5 litara vode. Kuhajte 40 minuta, procijedite, malo ohladite. Dodajte žlicu meda ili šećera po ukusu. Pijte 3 puta dnevno.

Znate li? Maske za lice koje se temelje na đumbiru čine kožu glatkom, toniranom i podatnom.

Za pripremu zdravog soka preporučuje se 1 sok krastavca srednje veličine, 2 stabljike celerova peteljki, 1 kriška limuna, 2, 5 cm komad korijena đumbira usitniti kroz sokovnik i popiti.

kontraindikacije

  • Unatoč svim pozitivnim kvalitetama začina, ima sljedeće kontraindikacije:
  • želučani ulkus i gastritis;
  • visoki krvni tlak;
  • alergični na proizvod;
  • krupno kamenje u bubrezima, mjehuru i žučnom mjehuru;
  • bolest jetre
  • oštećena koža;
  • bolesti srca i kardiovaskularnog sustava;
  • trudnoća i dojenje.

Iz navedenog proizlazi da je upotreba đumbira za giht sastavni dio čitavog niza terapijskih mjera usmjerenih protiv ove bolesti. Glavna stvar je uzeti u obzir odsutnost kontraindikacija za uporabu proizvoda i svakako se posavjetujte s liječnikom.

Zanimljivi Članci